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你所不知道的"垃圾食品"真面目

时间:2019-01-28来源:晚餐的菜谱

  没有一无是处的食品,只有错误的饮食方式。“垃圾食品”也可以起到营养作用,就看我们是在什么时候吃它,怎么吃,吃多少了。

    你一定听说过哈尔滨癫痫医院哪里最好“垃圾食品”这个词汇!


  常有人说:垃圾食品不要吃!那是些没有营养的东西,会把身体吃坏!

  可是,不久之前在电视上经常看到这样一个镜头:奋战在除雪抗冻西藏治癫痫病的医院有哪些一线的工作人员和部队官兵,每天都手捧一盒方便面。那些被困路上的旅客们,也毫无例外地每天以方便面充饥,一吃就是几天十几天。

  有人问:为什么会把这样的食品分发给子弟兵们,分发给旅安徽去哪里治疗癫痫效果好客们呢?

  国外有个词汇叫做“空能量食品”(empty energy),和“垃圾食品”的意思比较接近。

  什么是垃圾食品?

  按照我对各孩子得了癫痫会死吗种说法的总结,垃圾食品可能包含下面这三层含义:
(1)营养质量比较差——

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