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冬季一日该喝的6种健康饮品

时间:2019-02-12来源:晚餐的菜谱

很多人都喜欢在休闲时喝点东西,想在冬天里喝得健康、,就要远离那些添加了很多糖精、奶精的街边饮品呼和浩特癫痫哪个医院权威。下面我们看看冬季从起床到晚上睡前,该喝的6种饮品。

起床:温开水

在起床刷完牙之北京石景山医院癫痫科怎么样后,空腹喝一杯温开水有排毒的效果。想养颜的可以加一些蜂蜜,有浮肿的可以加一点盐。

:鲜果汁

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鲜果汁指的是我们自己用新鲜压榨出来的果汁,而不是超市贩卖的调配品。适合在早餐时段饮用的果汁有橙汁、柠檬汁、胡萝卜丽江市专治癫痫病医院汁、柚子汁、猕猴桃汁等。

(责任编辑:zxwq)

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