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女人爱自己多吃这十种滋补食物_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:晚餐的菜谱

9、燕麦

燕麦富含β葡聚糖、B族维生素和叶酸等营养素,不仅有益女性心脏正规癫痫医院是哪、血压和消化功能,还能预防雌激素分泌失调导致的心情波动、经前期综合征及畸形。

湖北治癫痫哪家好>10、核桃

核桃富含欧米伽3脂肪酸、各种抗氧化物质以及植物甾醇,对女性多发开封市治疗羊羔疯好的药物的乳腺癌、关节炎及抑郁症等疾病都有良好的预防效果。核桃还富含钙、镁、叶酸等女性健康必需的营养素。癫痫病的征兆有哪些呢?

(责任编辑:zxwq)

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