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青韭_蔬菜

时间:2019-05-18来源:晚餐的菜谱

青韭是春天的第一茬韭菜,不仅鲜嫩味浓,而且丰富,是人南昌治癫痫专业医院们喜欢吃的,常用来做包子、饺子等面食馅料,有温肾阳、强腰膝、补虚、解毒的作用。

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每100克青韭中含有蛋白质2.O克、脂肪0.3克、糖2.6克、热量87.8千焦、钙3原发性癫痫病会出现哪些症状1毫克,磷41毫克、铁1.7毫克、胡萝卜素0.18毫克、维生素B,O.04毫克、维生素B20河南癫痫科怎么样.06毫克、尼克酸0.5毫克、维生素C12毫克。
 

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