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食疗养生汤 中医推荐八大养生汤生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:晚餐的菜谱

现在进入冬季了,天气变得寒冷干燥,让人感觉很不舒服。冬季是一个进补的好季节,冬季很适合大家吃点食物养养身体,下面小编给大家介绍几款中医推荐的养生汤秘方给大家。

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消除虚肿的最佳秘方。

材料:猪尾带尾龙骨1条(不只有猪尾巴,而是带尾的龙骨),红枣15粒,眉豆3两,姜1片(带皮老姜商丘市羊羔疯医院在线免费咨询),花生仁3两。

做法:红枣去核,猪骨剁几块川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

兰州癫痫医院哪个好红枣花生鲫鱼排骨汤

坐月子不可少的良伴。

材料:排骨1斤,花生仁3两(可不去红皮),红枣20粒,鲫鱼1条((约10两),姜2片。

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做法:红枣去核,将鲫鱼和姜两面煎熟,排骨川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

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