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香草鸭胸肉

时间:2019-08-10来源:晚餐的菜谱

  鸭肉的营养价值很丰富,还能清热去火,像现在是冬天了,大多数人家都会来个鸭肉煲,但今天教你做的是香草鸭胸,吃起来清爽可口。

  材料:

  鸭胸肉

  长春哪个医院看癫痫好an style="color: rgb(255, 0, 0);">调料:

  盐、蒜、迷迭香、黑胡椒粒、酱油

  做法:

  1.鸭胸肉洗净,用厨房纸巾吸去表面的水分,在鸭肉上均匀的撒上盐腌渍癫痫病治疗费用入味。

  2.平底锅烧热,不放油,直接放入腌渍过的鸭胸肉,带皮的那一面朝下放入,小火煎...

  3.煎到鸭皮变成金黄色,翻面继续煎,一边煎一边沥去煎出的鸭油。

  4.煎至两面金黄色后,将鸭肉拨到锅子的一侧,在空出来的地方放入蒜片、迷迭香、黑胡椒,炒香香料...

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  5.然后加入酱油、少许清水,小火煮至汤汁收干即可。

  6.将鸭肉取出,切片后装盘~

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