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莲子排骨粉蒸肉做法_家常莲子排骨粉蒸肉做法

时间:2019-10-06来源:晚餐的菜谱

材料:小排骨500克、香菇20克、莲子50克、荷叶1张、蒸肉米粉70克。

调料:盐、糖、生抽、老酒、五香粉适量。
做法:1、小排骨净后斩段沥干水分,荷叶泡水洗净双面、香菇、莲子洗净泡发备用。

  轻微癫痫能治好吗br>    2、小排骨、香菇、莲子加入适量盐、糖、生抽、老酒、五香粉、蒸肉米粉拌匀。

      3、如果太干可加少量水,用癫痫不发作能查出来吗手将排骨调拌使其均匀地沾上粉(偶的蒸肉粉是自己用米炒熟,再用研磨机打成粉,不用太细)。
      4、将拌好的材料平摊在荷叶中间,包成四方形(左右上下往中间叠紧即可)。

 国内那家医院治疗癫痫病好br>     5、高压锅隔水用旺火蒸半小时就大功告成啦。
 

莲子的功效:家常菜做法大全

莲蓬浑身都是宝,莲子清甜解热,莲子心养心健脑,甚至用莲房煮茶还有预防怎么治疗癫痫病糖尿病的功效。

莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶,养心益智,调整元气,解毒清心火。

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