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烤鸡胸脯肉粒牛油果彩蔬沙拉的做法_怎么做烤鸡胸脯肉粒牛油果彩

时间:2019-10-06来源:晚餐的菜谱

1 将柠檬皮用细盐揉撮一下,洗净后放在擦丝器中擦出很细小的柠檬皮丝

2 鸡胸肉放入适量盐,红酒,胡椒粉,柠檬皮,柠檬汁腌制10分钟

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3 最后倒入一勺橄榄油,轻轻揉捏一下,让鸡胸肉变得更柔软

4 放入烤盘中,洒上柠檬皮,迷迭香,180度烤15分钟即可

兰州哪家医院治疗癫痫 5 将牛油果切片,沙拉菜洗净准备好,全部放入大的沙拉碗中

6 准备好调配万能的沙拉汁,也称为油醋汁,酱成分:橄榄油、蜂蜜、芥末、陈醋,自己改良了一下武汉治疗癫痫医院哪家好,不放芥末酱,陈醋用新鲜的柠檬汁代替,味道非常不错。几乎适合所有沙拉哦。配方:半颗柠檬挤出汁,混合一大勺橄榄油,一勺蜂蜜,调匀即可

7 将烤好的鸡胸肉癫痫病人会有突然像是游魂状几十秒,然后恢复意识,这样的症状吗切成小块,放入沙拉碗,倒入沙拉汁拌匀即可食用

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