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儿童的早餐不可缺乏蔬菜

时间:2019-11-15来源:晚餐的菜谱

��� 父母都很重视孩子的早餐,但孩子的早餐食谱中却很少有蔬菜。据调查,儿童早餐以稀饭、馒头、油炸食品武汉治疗癫痫病专科医院哪里较好为主,辅以蛋类、奶类、肉类等。那么,这种早餐食谱有什么不足吗? ��� 这些食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪邢台哪家癫痫医院正规,多吃容易导致血液偏酸性,可使人整个上午思维不集中。同时,多吃蛋类、油炸类食物,儿童需要较长的消化时间,致使南昌治疗痫病医院哪家好血液过久地蓄积于消化道,减少脑细胞供血供氧。同时应特别指出:上述食谱中含维生素,尤

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