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印度酸甜花菜的做法-美厨邦

时间:2019-12-03来源:晚餐的菜谱

  材料:

  1 头中型花菜 (大约500-600 gms)切块

  3 只 牛角椒

  面糊材料:

  2 tbsp 粘米粉

  1 tbsp 面粉

  1 tbsp 粟米粉怀化癫痫病患者去哪家医院好>

  1/4 tsp 苏打粉

  1/2 tsp 盐

  1/2 tsp 辣椒粉

  1/2 tsp 姜蒜蓉

  一撮黄姜粉

  酱汁:<哪种方法治疗癫痫病有效果/strong>

  1/4 杯葱花

  1 1/2 tbsp 蒜蓉

  1/2 tbsp 姜蓉

  2 tsp 果醋/白醋

  2 tbsp 酱油

  1/2 tsp 香油/麻油

  1/2 tsp 辣桂林癫痫病医院到哪家治疗好椒粉(optional)

  1 tsp 红糖

  3 tbsp 番茄酱 (Ketchup)

  做法

  把花菜切成块,面糊加入3-5tbsp的水混合。锅里热上2-3寸油,把花菜沾上面糊,入锅炸至金黄色备用。

治癫痫偏方效果好吗>  切葱花,把姜蒜剁成茸,青椒去籽切块,然后稍微热油里过一下,这个步骤可以保持青椒的鲜绿色和清脆的口感。

  另外一个碗里把所有酱汁里列出的材料混合。锅里先热上一点油,把姜蒜蓉下锅爆香,加入一半的葱花,一起爆香。然后把混合的酱汁倒入,煮滚,至浓稠,熄火,把花菜和辣椒块倒入拌匀,撒上葱花。就好了。

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