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各个阶段宝宝辅食食谱大全,宝宝添加辅食的食谱[做法大全]-

时间:2019-12-03来源:晚餐的菜谱

宝宝添加辅食的食谱

 

  宝宝辅食的添加需要循序渐进,妈妈们要根据宝宝的月龄,选择他们可以接受的食材。宝宝不同阶段,吃的辅食也不一样。妈妈们是不是还在苦恼不知怎样给宝宝制作合适又美味的辅食?妈网百科早已为您准备好超全面的宝宝添加辅食食谱,下面一起来看看吧!

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  4-6月宝宝的辅食:

  1、米粉

  原料:1匙米粉,温水

  做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。

  温馨提示:妈妈在选择米粉产品时,最好选择原料优质,科学配比维生素与矿物质,强化铁、锌、钙的米粉产品。另外,妈妈们在为宝宝挑选米粉时可以选择片状的米粉,因为这类型的米癲痫患者是不是不能吃糖粉更利于保存和锁住营养,更是比一般的米粉更好冲调哦。

  2、米汤

  原料:硒米

  做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

  3、蛋黄糊

  原料:鸡蛋一个

  做法:将鸡蛋洗净,放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,用筛碗或勺子碾癫痫病早期有什么治疗药成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

  4、青菜泥

  原料:青菜

  做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。

  5、苹果胡萝卜汁

  原料:胡萝卜1个,苹果半个

  做法:将河南好癫痫病医院胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

 注:更多食谱请关注栏目。

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