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五分钟上菜——蒜苔炒鱿鱼

时间:2020-05-21来源:晚餐的菜谱

2011-09-13 09:38:18 来源 : 烟火间 编辑 :

  导读:蒜苔是大蒜的嫩心,一颗才一支,故而显得比较珍贵。   冬天的时候常爱拿来和腊肉一起炒,它不仅散发微微的蒜香,还有青菜的爽脆口感,非常美味。   如今天气转暖家中的腊肉也断了货,就和鱿鱼来个简单的组合吧。。。  癫痫病发作的治疗 这是很快就可以完成的一道菜,

导读:蒜苔是大蒜的嫩心,一颗才一支,故而显得比较珍贵。

冬天的时候常爱拿来和腊肉一起炒,它不仅散发微微的蒜香,还有青菜的爽脆口感,非常美味。

如今天气转暖家中的腊肉也断了货,就和鱿鱼来个简单的组合吧。。。

武汉能治疗癫痫的医院ont color="#000000">这是很快就可以完成的一道菜,小鱿鱼很嫩,也很容易熟,汆烫的时间要短,炒的时候也要快,否则肉质变硬就不好吃了。

用一点甜面酱来调味,会增加一种甜丝丝的酱香口感,味道很不错呢。。。

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原料:

蒜苔250克、小鱿鱼2条、红椒1个、甜面酱、料酒、盐、胡椒粉。

做法:

1、将患上癫痫病的患者应该怎么治疗呢?蒜苗的头摘去,整根洗净后,用刀先将根部切下一点,再改刀切成3厘米长的段;红椒去籽切丝备用;

2、鱿鱼去内脏、撕去表皮的薄膜横切条,入沸水汆烫10秒捞出备用;

3、炒锅加油烧热,放入蒜苔略炒断生;

4、加入甜面酱炒出香味;

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