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酱焖胡萝卜丝千张的家常做法[多图]

时间:2020-07-14来源:晚餐的菜谱

    有机轻生活的主题,

    当然不适合油腻腻的大鱼大肉,

    自然无添加又很有口感的千张想是极契题的吧~~

    不得不说,

    禾然有机酱油不仅口味醇香,

    外貌也是一流个中翘楚哒,

    符合人体科学又富有美感,

    对于俺这种外貌控来说就是不能抗拒的存在呀XDDD 昆明癫痫病医院 精彩推荐:胡萝卜的做法

    超级简单鲜香的下饭菜【酱焖胡萝卜丝千张

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    用料:千张,胡萝卜,大蒜,油盐,芝麻油,番茄辣椒酱,禾然有机酱油

    酱焖胡萝卜丝千张的做法

    1.千张洗净切小条,胡萝卜擦丝,大蒜切碎,备用;

    2.起油锅,爆香大蒜后下胡萝卜丝,炒软;

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    3.下千张,加入适量番茄辣椒酱、盐和禾然有机酱油,炒匀后加适量清水,盖上锅盖焖一会儿;

    4.待汤汁逐渐变少时打开锅盖,淋入适量芝麻油,炒匀即可出锅。

    做菜网网站小提示

    猕猴桃和胡萝卜不能一起吃:猕猴桃含有丰富的维生武汉哪家医院可以治好癫痫素C,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸酵酶的物质,这种物质可以破坏维生素c。若将猕猴桃与胡萝卜同时食用,会降低二者原有的营养价值。

    苹果和胡萝卜不能一起吃:胡萝卜含有一种叫维生素C酵梅的物质,这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C,会大大降低苹果原有的营养价值。

    胡萝卜的营养价值

    胡萝卜、又名红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜。胡萝卜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素c,以胡萝卜素含量最为丰富

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