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鸡蛋炒苦瓜的家常做法

时间:2020-10-14来源:晚餐的菜谱

鸡蛋炒苦瓜的做法,所属分类:,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。

苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。

主料:苦瓜1条,鸡蛋3哈尔滨检查癫痫病去医院靠谱

辅料:葱2根,白胡椒粉适量,糖适量,料酒适量,鸡精适量,盐适量,油适量

1. 主料;

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2. 苦瓜洗净去籽切片,加盐抓匀腌制15分钟;

3. 葱切段;

4. 鸡蛋打散,加盐癫痫两年未犯,昨晚又吐沫,是怎么回事?、糖、料酒、鸡精、胡椒粉,充分打成蛋液;

5. 苦瓜挤去腌出的水分,放入蛋液中搅拌均匀;

6. 郑州癫痫医院哪家治疗好热油锅,倒入苦瓜蛋液大火不停翻炒至熟;

7. 最后加葱段炒匀即可。

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