1.樱桃番茄洗净、每个切成4瓣,鹌鹑蛋一分为二;
2.生菜用手撕成小块,洋葱切丝;
3.红、黄彩椒北京治疗癫痫权威医院 切丝;
4.将所有蔬菜放置于保鲜盒中,拌匀,密封;
5.取一个可以密封的小保鲜盒,放入适量混合香草和现磨北京治疗癫痫病医院排名 黑胡椒粉;
6.根据个人口味加入醋和橄榄油;
7.用汤勺充分搅拌均匀;
8.盖上盖子两岁宝宝癫痫吃药需要注意什么,密封起来,便于携带。
小贴士:1.各式蔬菜洗净,要充分沥干水分;2.不要选择汤汁较多的蔬菜,容易变质;3.不要选择气味过重西安有没有专治癫痫病的医院的蔬菜,时间久会影响口味;4.沙拉和料汁分别携带,吃的时候再拌在一起,可以延长蔬菜的保鲜时间。