书通网

当前位置:首页 > 石斑鱼的做法大全 >

艾灸养生 最需要注意的是什么 - 家庭医生在线中医频道频道

时间:2021-01-20来源:晚餐的菜谱

养生是我国中医养生中较为常见的一种,操作起来也比较简单容易。尽管如此,在进行艾灸时也是有需要特别注意的事项的。今天,就来为大家介绍一下艾灸养生的注意事项吧。

艾灸养生的须知

艾之火是纯阳之火,古人把太阳称为天之阳,艾之阳称之为地之阳。《内经》云:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”强调的是阳气对人体的重要性。虽然古医书记载艾灸上午九点到十一点这个时间是最好的,这个时间段阳气比较旺盛,但经过大量临床实践患者的经验体会证明,其实艾灸的时间并不如此严格,一天当中什么时间段艾灸对于缓解疾病都会有效果。艾灸最好选择闲暇时间进行,无所谓上午还是下午,但艾灸尽量在晚上9点前结束,否则容易影响睡眠。

如果灸后皮肤潮红不均癫痫病常见的治疗方法有哪些呢匀,潮红中间夹杂大小不一的浅白色斑点,有的甚至白色多红色少,这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致,提示要继续进行艾灸治疗,直到灸处温热感增强,灸后皮肤白色斑点消失,出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。灸后膝盖处有向外冒风感或发麻感;还有艾灸命门穴或是涌泉穴发凉,属风邪外排或寒湿气外排现象。

那么,在艾灸时应该要注意的是什么呢?

艾灸养生的注意事项

皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸,关节部位不要直接灸,大血管处、心脏部位不要灸。

施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生灸,则要长期癫痫发作时用什么药物坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

艾灸一般是不会有不良反应的,个别体质的人群有可能在施灸后会出现、口感或全身不适等异常反应,如果不过于严重可以等症状自动消失。

化纤或羽绒等质地的衣服很容易燃烧。在施灸的时候必须要注意避免落火,特别是使用艾武汉专科癫痫病医院,这样治效果好dent: 2em; font-size: 12px;">灸,要小心防止艾脱落。在艾灸使用结束后,必须立即将其熄灭。

具有传染性的疾病,以及身体出现异常情况,例如发烧、抽风等状况,以及身体健康状况不好,瘦骨嶙峋等情况都不宜艾灸。

一般在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水,有利于灸后排毒。

艾灸一定要到正规的医院施灸,避免危害到健康。

(责任编辑:周艳梅 )

文章关键词:

过敏体质癫痫病到底都有哪些病因者肾阳虚怎么用药与调理?

女性肾阳虚者如何在备孕期调理身体?

睡眠质量差是“肾阳虚”的症状之一吗?

长期处于工作劳累与生活压力中 如何预防“肾阳虚”?

现如今,人们越来越注重养生,因此中医养生就越来越受到大家欢迎。有中医养生习惯的朋友们一定不会陌生艾灸养生。想要正确的进行艾灸养生就一定要……

艾灸,大家并不陌生,在日常生活当中,大家需要注意一些艾灸的方式,艾灸有助于促进人体的血液循环,同时,利用艾灸,还可以进行养生保健,尤其是……

艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法,但是并非人人都适合,所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合……

艾灸是我国中医养生保健治疗疾病的一种途径,至今仍然受到很多人们的青睐。在这里,要为大家来介绍的就是艾灸的原理和可能会出现的不良反应,快来……

艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。艾灸有治病跟保健的功效,不同功效其穴……

上一篇:男性尿道炎感染是怎么引起的 - 家庭医生在线男科频道

下一篇:注射胰岛素有讲究?应掌握这4个小技巧! - 家庭医生在线糖尿病频道

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。