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痛经怎样调养身体呢

时间:2021-11-08来源:晚餐的菜谱

痛经多发生于年轻的女性,与很多因素联系,并且痛经的类型划分不同,痛经的严重程度也有变化,但是均会影响患者身体的很多功能,建议女性要重视身体出现的痛经,那么痛经怎样调养身体呢?患者要调理身体可使用饮食偏方治疗,这是最安全的一种调养方式,即经济并且还没有副作用,调养身体的偏方如下:

1、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛手术可以治好羊癫疯吗功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。

2、山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

3、姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐北京军海看癫痫行不行斑。

4、姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

5、韭汁红糖饮:鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温天津治疗儿童癫痫病医院经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。

6、山楂酒:山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症。

7、山楂葵子红糖汤:山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有癫痫病发作前怎么控制好补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用。

痛经怎样调养身体呢?患者能使用的偏方非常多,在使用前要先确定痛经的类型,生理引起的只要注意休息,使用偏方调理,症状是可以改善的,也能达到治疗的效果。可是病理性的就要重视起来,患者要确诊是何疾病引起的,再对症疾病做好相应的治疗,才能根治痛经,不然痛经严重时所产生的伤害是无法控制的。

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