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发布时间：2022-04-19 14:07:22
樱桃：营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风。但樱桃属火，不可。治疗癫痫病的方法有什么
菠菜：以春季为佳，其根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。菠菜含草酸较多，有碍机体对钙和铁的吸收，宜先用沸水烫软再炒。
葱、蒜：在春季营养最丰富、最嫩、重庆治癫痫病的医院最香、最好吃，此时食之可预防春季最常见的道。
：春季多风，蜂蜜是最理想的饮品。每天早晚各饮用一杯，既肠通便，又可预防，清除体内毒素。冲服即可，不需煎煮。
（责任编辑：陈晓 ）
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